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為什麼睡覺會突然抖一下?(轉貼)

想睡覺時,腦中會分泌許多血清張素,此種神經傳遞物,與睡眠、記憶有很大的關係。 做夢常夢到走樓梯一腳踩空,會做這個夢,通常是剛入

想睡覺時,腦中會分泌許多血清張素,此種神經傳遞物,與睡眠、記憶有很大的關係。 做夢常夢到走樓梯一腳踩空,會做這個夢,通常是剛入睡的時候,這就是肌肉突然放鬆之故。 如果你做夢時肌肉張力尚未放鬆,就會夢遊,並把你的夢境表現出來。 一般睡覺時,肌肉張力的放鬆與眼球的跳動是同步的,也就是肌肉一放鬆,馬上就開始做夢。 我有時候睡覺會突然被自己抖一下而嚇醒~ = =" 也真的是像夢到走樓梯突然踩空 或是飛在天空突然下降 想要抓住東西一樣 嚇醒後還看看旁邊有沒有人看到~真是糗爆了~><"

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